Piensa en tu día por un momento.
¿Cuánto tiempo dedicas activamente a tu postura?
Quizás haces estiramientos durante 10 minutos por la mañana. Quizás te sientas conscientemente erguido durante 20 o 30 minutos antes de olvidarlo. Quizás visites a un quiropráctico una vez a la semana para un ajuste de 15 minutos.
Seamos generosos y digamos que dedicas una hora al día a luchar activamente por una mejor postura.
Ahora piensa en esto:
¿Cuántas horas pasas durmiendo?
¿Seis? ¿Siete? ¿Ocho?
Ahí fue cuando me di cuenta.
La gente dedicaba quizás una hora al día a su postura, y luego pasaba de 6 a 8 horas cada noche con el cuello completamente sin apoyo.
Acostados sobre almohadas demasiado planas. O demasiado gruesas. O demasiado blandas.
Almohadas que dejaban que su cabeza se inclinara hacia adelante, o hacia los lados, o se hundiera en posiciones que ejercían tensión sobre la columna cervical.
Durante 6 a 8 horas. Cada noche.
Ganaban una hora al día y perdían ocho.
Comencé a llamar a esto "El Bucle de Deshacer Nocturno".
Así es como funciona:
→ Durante el día: Haces tus estiramientos. Intentas mantener una buena postura. Quizás recibes un ajuste. Te sientes un poco mejor.
→ Por la noche: Te acuestas sobre una almohada que no soporta la curva natural de tu cuello. Tu cabeza se inclina hacia adelante. Tus músculos se tensan para compensar. Tu cuerpo entra en "modo de guardia", incluso mientras estás inconsciente.
→ A la mañana siguiente: Te despiertas rígido. La tensión ha vuelto. Empiezas el día en -1.
→ Repetir. Cada día.
Es como intentar llenar una bañera con el desagüe abierto.
Puedes echar tanta agua como quieras, estiramientos, ajustes, ergonomía, pero si se está saliendo toda la noche, nunca avanzarás.
Por eso nada funcionaba.
Por eso mis pacientes seguían volviendo con las mismas quejas, semana tras semana, año tras año.
Ellos no estaban fallando. Sus almohadas les estaban fallando.
Wilma Becker
Has anyone tried this yet?
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Maria Schmidt
I did! I was very skeptical after wasting money on so many "solutions" but after 3 weeks my morning stiffness went from an hour to maybe 10 minutes. I actually sat through a full day of meetings last Friday without my neck screaming by 3pm.
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Samantha Logan
I've spent $2,000+ on ergonomic chairs, standing desks, and chiropractor visits over the years. This pillow was $75. I'm angry nobody told me about this sooner.
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Monica Smith
How long does the shipping take?
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Ilse Bierhals
Hey Monica, I received mine after a week. Used it that same night.
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Steven Durenman
My wife has worked at a desk for 25 years. She's tried everything. I ordered this for her birthday honestly not expecting much. But she teared up last week because she woke up without stiffness for the first time in years.
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Emma Schulz
Hey Christina, you need something like this instead of spending $150 every two weeks on chiro that wears off
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Christina Miller
Wow that's really interesting, I just ordered one. Can't keep paying for adjustments every month for something that barely lasts 2 days
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Hank Schneider
Have you bought one, how long does it take to get to you?
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Susan Brown
For me, 7 working days. Worth every day of waiting.
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Gisella Neumann
My daughter sent me the article about Dr. Reid and the Ornexis pillow. I thought it was too good to be true. 4 weeks later and I hosted Sunday dinner for the whole family. Cooked for 3 hours, sat at the table for 2 more. No stiff neck. No headache by evening. I'm still in shock.
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Paula Rowen
Has anyone here been going to a chiropractor for years? Did this actually help you reduce your visits?
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Anna White
I've been seeing a chiropractor every two weeks for 8 years. Was getting frustrated spending $150/month for relief that never lasted. After 5 weeks on this pillow I've gone from bi-weekly to once a month... maybe. My chiro actually asked what I changed. I wish I'd found this 10 years ago.
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Agnes Graeme
I just ordered mine! I can't wait.
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